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Los hongos Chaga , "El rey de los hongos", conocidos científicamente como Inonotus obliquus, se han utilizado en la medicina tradicional durante siglos y se cree que ofrecen varios beneficios potenciales para la salud. Estos son algunos de los beneficios medicinales comúnmente reconocidos asociados con los hongos chaga:
Las cápsulas suelen ser de 0,375 gramos cada una (que es aproximadamente 1/3 de 1 gramo), lo que significa que si tomara la dosis diaria recomendada de 2,5 gramos como mínimo, necesitaría tomar entre 6 y 7 cápsulas al día. (7 Cápsulas serían 2.625 gramos)
¿Sabías que los humanos están más estrechamente relacionados con los hongos que con las plantas?
Los hongos respiran como humanos (animales), inhalan oxígeno y exhalan dióxido de carbono. Las plantas, por otro lado, inhalan dióxido de carbono y exhalan oxígeno durante la fotosíntesis.
Los compuestos medicinales que buscamos en los hongos están encerrados detrás de la pared celular de los hongos, y esas paredes celulares están hechas de quitina, que es la misma estructura resistente que se encuentra en el exoesqueleto de insectos, crustáceos y arácnidos. La quitina no es digerible y solo se desnaturaliza a través de la exposición al calor. Esto significa que extraerlo de una forma u otra es esencial si queremos romper esas paredes celulares y acceder a los compuestos medicinales que buscamos en los hongos.
a menos que setas (tanto crudo como seco) han sido sometidos a un proceso de extracción, son básicamente indigeribles para la mayoría de las personas y no experimentarás efectos terapéuticos notables . La mayoría de los productos de hongos en el mercado no han sido sometidos a un proceso de extracción. La biodisponibilidad de los ingredientes activos es baja en el mejor de los casos. (± 1/30 a 1/50 de un extracto genuino) y el término 'extracto' se usa a menudo de manera engañosa.