Todos los estudios clínicos con resultados significativos muestran un promedio de 2,5 a 5 gramos de extractos altamente concentrados consumidos diariamente. Para reflejar los beneficios observados en los estudios clínicos, ¡debería consumir entre 7 y 14 cápsulas por día!
Para explicarlo mejor, las cápsulas suelen ser de 0,375 gramos cada una (que es aproximadamente 1/3 de 1 gramo), lo que significa que si tomara la dosis diaria recomendada de 2,5 gramos mínimo, necesitaría tomar entre 6 y 7 cápsulas al día. (7 Cápsulas serían 2.625 gramos).
Otra observación acerca de las cápsulas: cuando busque, verá que una botella generalmente contiene 60 cápsulas; a 0,375 gramos por cápsula, significa que dicha botella contiene solo 22,5 gramos de extracto en polvo. Incluso si obtiene las cápsulas mucho más grandes y difíciles de tragar de 0.500 gramos (que es 1/2 gramo), todavía estaría recibiendo solo 30 gramos por botella que contiene 60 cápsulas, y necesitaría tomar alrededor de 5 cápsulas al día.
¡La opción de tamaño más pequeño de Mógū Mushrooms contiene 75 gramos a un precio similar! (es decir, 22,5 gramos o tal vez 30 gramos frente a 75 gramos) y el envío regular siempre es gratuito dentro de los EE. UU.
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